Nagyon könyökízületek fájnak
Bajt jelezhet a fájó könyök Bajt jelezhet a fájó könyök Bár hasonló tünetei vannak, több különbség is van a két betegség között.
A könyök érzékeny testrész, fájdalma akár éjszaka is kínzó panaszokat okozhat. A kivizsgáláskor sokszor derül fény golf- vagy teniszkönyökre, amelyek azonban nem csak sport miatt alakulhatnak ki.
Tenisz vagy golf könyök? + egy kis önterápia melyik közös jogorvoslat jobb
Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint a jó hír, hogy van megoldás a kínzó problémára. Golfkönyök - a dobó mozdulattól is fájhat A golfkönyök a csuklót a tenyér irányába hajlító izmok túlterhelése miatt jelentkező könyöktáji fájdalom.
Elsősorban a könyök belsejében jelentkezik, és gyakran alkargyengeség is társul hozzá.
Könyökízületek fájnak és a kezek zsibbadnak
Jellemzően a sokszor ismételt, monoton dobó, hajlító mozdulatok váltják ki, épp ezért tekinthetőek veszélyeztetettnek a golfozók, a tornászok, a kézilabdások, a nehézatléták, de természetesen nem csak sportolóknál fordulhat elő. A probléma diagnosztizálásakor az orvos dönthet a kezelés jellegéről. Házilag érdemes megpróbálni a fájdalmas terület jegelését, fájdalomcsillapító gyógyszerek szedését, krémek alkalmazását, a szakember pedig helyi gyulladáscsökkentő injekciót adhat.
Miért fáj a könyökízületek az erőfeszítés során - A golfkönyök
Ritkán, a konzervatív kezelés eredménytelensége esetén szükséges lehet a műtéti megoldás. Teniszkönyök - sport és fizikai munka is okozhatja A teniszkönyök vagy lágyrész-reumatizmus meglehetősen gyakori kórkép a közti korosztályban, és - bár neve ezt sugallja - nem csak teniszezők tapasztalhatják meg. Náluk azért gyakoribb, mert ha valaki nem megfelelő technikával játszik, könnyen kialakulhat a fájdalom, különösen fonákütéseknél, amikor összehúzódnak az alkar izmai.
Ennek oka, hogy ha a hajlítóizmok a feszítőizmok kárára erősebbek, a tapadási pontnál, ahol az ín a csonthoz rögzül, úgynevezett mikrotraumák keletkeznek.
Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)
Később állandósulhat a gyulladásos állapot. Ennek következtében már a kis izom-összehúzódások, vagyis a kisebb mozdulatok is fájdalmasak lehetnek.
Eleinte csak a könyök behajlítása okoz fájdalmat, de később már a csavaró, szorító mozdulatok és az írás is nehézséget okozhat, és előfordul, hogy az érintett az izomgyengeség miatt kiejti a tárgyakat a kezéből. Külsőleg duzzanat is jelentkezhet, ami érintésre nagyon fáj, ebben az esetben akár még éjszaka, pihenés közben sem múlik el a fájdalom. A pihentetés ilyenkor szükségszerű, hiszen minden mozdulatot kínzó érzést okozhat.
Sokszor nem elég a pihentetés, a jegelés "Akut gyulladás esetén természetesen első lépésként pihentetni kell a kart, és a jegelés is jót tehet.
- Könyökízületek fájdalmainak kezelésére
- Súlyos fájdalom a csípőízületben és a lábban
- Alagút szindrómák - Tünetek, okok, kezelés Könyökízületek fájnak és zsibbadt ujjak.
Ám ha a fájdalom napokig nem enyhül, esetleg romlik, vagy már többedszer tér vissza a probléma - ami a teniszkönyöknél gyakori - mindenképpen el kell menni orvoshoz" - ismerteti dr. Páll Zoltán.
Hozzátette: a kiújulás nagyon könyökízületek fájnak igen nagy szerepe van a szakember által betanított gyógytornának, ugyanis mind golf- mind teniszkönyök esetén fontos az alkar izmainak megerősítése és helyes nyújtása.
Ugyanakkor előfordul, hogy mindez nem elég. Jó eredménnyel kezelhetőek az ilyen jellegű problémák a lágyrész hialuroninjekcióval, amely a fájdalom forrásánál hat. A csont-ín találkozáshoz bevitt hialuronsav ugyanis csökkenti az alkar feszítő izmainak eredésénél a gyulladást, segíti a gyulladt szövetek regenerációját.
A könyökfájdalom okai
Ebben az esetben a lágyrészekhez kifejlesztett speciális biokompatibilis hialuronsavat használunk, ami különösen hatásos. Szintén jó eredmény érhető el az ugyancsak injekciókúraként alkalmazható orvosi kollagénterápiával, illetve hosszabb távon a szúrással nem járó lökéshullám-terápiával, amelyek egymással is kombinálhatóak.
Azoknál a betegeknél pedig, akiknél valóban a sporttevékenység következtében alakult ki a sportártalom, fontos, hogy edzőtől, mozgásterapeutától megtanulják a helyesen kivitelezett nagyon könyökízületek fájnak, és ha szükséges, megfelelő sportfelszerelést szerezzenek be. Ez is érdekelheti.
